Kava extrakt, tiež známy ako kava bylinný extrakt, je rastlinný extrakt pochádzajúci z oblasti južného Pacifiku, ktorý má upokojujúce, relaxačné a protiúzkostné vlastnosti. Rastliny Kava rastú v mnohých ostrovných krajinách v Oceánii, ako je Fidži, Vanuatu a Samoa, a miestni obyvatelia ich používajú ako tradičný bylinný liek na zmiernenie úzkosti, podporu spánku a uvoľnenie tela a mysle.

Hlavnou zložkou kava extraktu je kavalon, sedatívum, ktoré ovplyvňuje neurotransmitery v mozgu a má relaxačný a príjemný účinok. Výsledkom je, že kava extrakt je široko používaný v ľudovej bylinnej a tradičnej medicíne na liečbu úzkosti, nespavosti a nervozity.

V posledných rokoch, keď sa zvýšil záujem o prírodné a bylinné lieky, extrakt z kava si získal globálnu pozornosť. Mnohé štúdie ukázali, že extrakt z kava má určité protiúzkostné a sedatívne účinky a v porovnaní s tradičnými sedatívami má menej vedľajších účinkov a má relatívne menší vplyv na organizmus.

Je však dôležité poznamenať, že extrakt z kava nie je vhodný pre každého. Dlhodobé alebo nadmerné užívanie kava extraktu môže spôsobiť poškodenie pečene, takže ľudia s ochorením pečene alebo užívajúci iné lieky by ho mali používať opatrne. Okrem toho by sa tehotné a dojčiace ženy mali vyhýbať extraktu kava.

Vo všeobecnosti má výťažok z kava ako tradičný bylinný liek určité sedatívne a protiúzkostné účinky, ale je potrebné ho užívať opatrne a pre zaistenie bezpečnosti a účinnosti je najlepšie ho užívať pod vedením lekára. Keďže sa výskum v oblasti prírodných terapií neustále prehlbuje, predpokladá sa, že extrakt z kava bude mať v budúcnosti širšie aplikačné vyhliadky.