Jednou z hlavných výhod ľubovníka bodkovaného na duševné zdravie je jeho schopnosť pomôcť zvládnuť miernu až stredne ťažkú ​​depresiu. Výskum ukázal, že bylina môže pomôcť zvýšiť hladinu určitých neurotransmiterov v mozgu, ako je serotonín, dopamín a norepinefrín, o ktorých je známe, že hrajú kľúčovú úlohu pri regulácii nálady a emócií. Tieto účinky sú tiež spojené s jeho schopnosťou zmierniť príznaky úzkosti a zlepšiť kvalitu spánku.

Okrem výhod pre duševné zdravie bola ľubovník bodkovaný aj pre svoje potenciálne protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko chronických ochorení, ako sú srdcové choroby, rakovina a cukrovka. Bolo tiež preukázané, že bylina má antivírusové vlastnosti a môže pomôcť posilniť imunitný systém.